TT- wie es geht:

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bereite Dich auf jedes Spiel gewissenhaft vor

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esse frühzeitig und nicht zu viel vor einem wichtigen Spiel

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wärme Dich ausreichend und rechtzeitig vor dem Spiel auf

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schaue Dir in einem Turnier den späteren Gegner an

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bei wichtigen Spielen sollten Eltern und gute Bekannte nicht in unmittelbarer Nähe sein

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habe immer zwei paar Sportschuhe bereit ( für stumpfen bzw. glatten Boden )

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trage keine schweren Sachen mit dem Spielarm längere Zeit vor dem Spiel

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überprüfe Deinen Schläger auf Staubfreiheit vor dem Spiel

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erzähle Deinem Gegner nicht vor dem Spiel wie wenig Du trainiert hast, sondern wieviel

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konzentriere Dich vor einem wichtigen Spiel und führe keine großen Unterhaltungen

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jeder gute Spieler hat einen gleichwertigen Ersatzschläger in der Sporttasche

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gebe in einem Einzel nie das Aufschlagsrecht ab, denn dadurch hast Du bei 10:10 im entscheideneden Satz selbst Aufschlag

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achte nicht auf andere Vorgänge, die sich außerhalb Deines Spielfeldes abspielen, es sei denn, Du wirst behindert ( dann unterbreche das Spiel )

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versuche einen Satz oder ein Spiel konsequent zu Ende zu spielen und denke auch bei fünf Punkten Vorsprung nicht bereits an den nächsten Satz

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werfe Deinen Schläger nicht auf den Tisch oder in die Ecke, denn dieser ist nicht schuld an einem verlorenen Spiel

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suche nach dem Spiel nicht nach Ausreden, sondern erkenne die Leistung Deines Gegners an

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schaue immer den Schläger vom Gegner vor Spielbeginn an und prüfe, mit welchem Material er spielt

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habe keine Angst vor "großen Namen"

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sorge vor dem Spiel dafür, dass Du in Satzpausen etwas zu trinken hast

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mache keine Spielpause von Dir aus, wenn Du auf der Siegerstraße bist

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nehme eine Schiedsrichterentscheidung ohne Kommentar hin

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höre auf Deinen Betreuer nach dem Satzende, er sieht mehr als Du selbst

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gebe Deinem Gegner durch Gesten nicht bekannt, dass Du müde, verdrossen, demoralisiert etc. bist